Оригинальное название: О самом главном эфир от 03.12.2018 смотреть онлайн
Год выпуска: О самом главном 3 Декабря 2018
Жанр: Ток-шоу, шоу о здоровье
Продолжительность: 00:30:41
Выпущено: Россия, Россия 1
Ведущий: Светлана Пермякова Сергей Агапкин Александр Мясников Сергей Бубновский
Сегодня в выпуске: Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой. Он-то и вызывает ощущение тяжести в ногах, тянущие боли, усиливающиеся к концу дня.
Что делать: Посетить флеболога, сделать УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Для уменьшения болевых ощущений можно носить компрессионный трикотаж. По утрам в течение 5 минут делать вращательные движения стопой. После рабочего дня обливать ноги холодной водой, а летом ходить босиком. Все это улучшает кровообращение.
О самом главном эфир от 03.12.2018
