Выбрать кровать в спальню – это дело, не требующее особых усилий, вопросы появляются, когда выбрать нужно матрас. Производители матрасов снабдили рынок таким количеством видов, что по незнанию легко можно запутаться. В магазинах цены на ортопедические матрасы не особо радуют покупателей, поэтому люди часто совершают покупки там, где проходит распродажа матрасов, например, перед новым завозом.
Представляя себе своё будущее спальное место, мы видим в своих грезах облако, в которое можно окунуться и беззаботно заснуть. Однако старшее поколение неустанно твердит, что мягкий матрас вредит позвоночнику и спать нужно практически на голой плоской доске. Мнение о том, что матрас обязательно должен быть жестким появилось во времена «популярности» кроватей из панцирной сетки, ложе которых прогибалось, чуть ли не до пола и положение позвоночника при этом точно нельзя было назвать правильным и расслабленным. Сегодня же, каждый может выбрать матрас, отвечающий конкретным требованиям и особенностям организма.
Некоторые ошибочно полагают, что все современные матрасы являются ортопедическими уже, потому что не провисают, однако понятие «ортопедический» подразумевает способность матраса равномерно распределять массу тела человека, учитывая выступающие части тела. Когда мы лежим на спине, наша пятая точка, плечи и голова соприкасаются с поверхностью, но в силу анатомических особенностей строения тела, поясница находится в подвешенном состоянии или располагается на поверхности в неестественно позе. Ортопедический матрас должен полностью повторять контуры человеческого тела, не зависимо от его положения. Таким образом, если человек лежит на спине, матрас поддерживает его поясницу в нормальном положении, что способствует качественному отдыху мышц. То же самое происходит, лежа на боку, независимые пружины ортопедического матраса поддерживают разные участки тела в разной степени, позвоночник находится в прямом и расслабленном состоянии. Чем больше вес человека, тем жестче должен быть матрас, и наоборот, жестким матрас не обеспечит должную поддержку тела худощавого человека.
