Выбираем экипировку для занятий ММА

0
418

На сегодняшний день ММА (Mix Martial Arts) стал одним из самых раскрученных видов спорта. Он относиться к полноконтактным единоборствам, с применяем техники борьбы в стойке и на полу. Для занятий спортом необходима качественная экипировка для ММА, которая защитит от травм, как начинающего спортсмена, так и профессионала.

Выбор экипировки для занятий ММА

Если вы твердо решили заняться таким жестким видом спорта как ММА, то вам необходимо защитить свое тело от излишней травмированности. Для этого необходимо приобрести качественную экипировку, которая не стеснит движений и в то же время защитит от повреждений. Любому спортсмену, и любителю, и тем более профессионалу, необходимо иметь в своем арсенале такие предметы, как:

  1. перчатки,
  2. капа (защищает челюсть и зубы во время прямых ударов),
  3. шингарды (защита голени).

Правильно подобранная и качественная экипировка для занятий ММА способствует снижению травмирования спортсмена. Она не стеснит движений, позволит не нарушать теплообменные процессы организма.

Особенности перчаток ММА

Основной экипировкой борца являются перчатки. Их задача: защита суставов кисти рук от повреждений и предотвращение рассечения кожных покровов, во время нанесения ударов. Они должны быть износостойкие, выдерживать многочисленные нагрузки, надежно фиксироваться на руке и не создавать парникового эффекта внутри изделия.

Перчатки для занятий ММА существенно отличаются от боксерских перчаток (http://www.j-sport.ru/shop/bokserskie_perchatki/) тем, что более тонкие и имеют открытые пальцы. При выборе стоит обращать внимание на размер, который варьируется от S до XXL и на вес изделия (для любителей — 4 унций, для профессионалов – 8 унций). Перчатки не должны свободно болтаться или сдавливать кисть.

Необходимое снаряжение

Для занятий ММА необходимо снаряжение, которое позволит правильно отработать и поставить удары. По мешку можно отрабатывать как одиночные удары, так и серийные. Он может отличаться по жесткости, в зависимости от набивки и по весу. Для начинающего спортсмена или ребенка подойдут мешки, набитые тряпками. Они более мягкие.

Для профессионалов и более взрослых спортсменов идеально подойдут мешки с резиновой крошкой. Вес выбирается из расчета массы тела спортсмена (они должны быть приблизительно одного веса). Для детей подойдут мешки от 5 до 30 кг. Для среднего веса – 60 кг. Для тяжеловесов – 90 кг. Купить боксерский мешок в Москве можно на сайте http://www.j-sport.ru/shop/bokserskie_meshki/. Здесь представлены различные модели и крепления к ним.

Где приобрести профессиональную экипировку? Не стоит экономить на своем здоровье и лучше сразу купить качественную одежду, обмундирование и снаряжение для занятий контактными единоборствами. Так как именно высококачественные изделия надежно защищают от травм и служат достаточно долго. Купить спортивную экипировку можно в Москве на сайте www.j-sport.ru. Здесь представлены разнообразные модели и размеры, от мировых производителей.