Как правильно наклеить кинезиотейп?

0
223

Пластыри, отличающиеся разнообразной цветовой палитрой, присутствующие на телах спортсменов — это уже настоящая визитная карточка на любом соревновании. Всегда прочитать о действии кинезио пластыря можно здесь. На самом деле, тейпы с успехом используют не только в профессиональном спорте.

Что представляется собой тейпирование кинезиологическим тейпом? Речь идет о наложении специальных лент, достаточно эластичных, для поддержания мышц, а также сухожилий. Благодаря им, становится возможным минимизировать болевые ощущения, снять напряжение и усталость мышц, расслабиться и ускорить процессы естественного их восстановления. При этом исключен дискомфорт, спортсмен может продолжать тренироваться, не меняя свой привычный режим.

Существует масса особенностей кинезиологических тейпов. Они не ограничивают активные движения. Кожа дышит. Кроме того, следует добавить эластичность и гипоаллергенность этого чудо-средства.

Действие — круглосуточно, без перерывов, подряд в течение почти недели — дней пять или шесть.

Стоит поговорить более подробно о том. для чего же применяют пластырь. Когда его наклеивают, происходит воздействие на мышцы и кожу. То же касается и связок. В результате наблюдается улучшение кровотока. Процесс лимфодренажа заметно улучшается. Происходит ускорение процесса восстановления участка, который был поврежден. И если раньше кинезиологическое тейпирование применяли исключительно в профилактических целях, а также для лечения трав у тех, кто занимается спортом. то теперь сфера применения подобного метода намного шире.

Так, пластырь весьма эффективен для борьбы с растяжениями, при наличии гематом и ушибов мягких тканей. Также его используют при травмах мышц и суставов. Это — надежный помощник при наличии болевого синдрома. То же касается усталости мышц. При отечности во время вынашивания плода достаточно эффективно действие данного средства. В случае, когда болезненны менструации, также можно использовать пластырь.

Это достаточно популярный им действенный инструмент для того, чтобы избавиться от болевых ощущений и активно продолжать заниматься спортом. Очень много достойных характеристик у кинезио пластыря.